Outubro Rosa: não apenas uma campanha de Marketing, mas de prevenção!

Durante o mês de outubro, diversas instituições — tanto públicas quanto privadas — disponibilizam exames gratuitos ou com preço reduzido, a fim de encorajar as mulheres a realizar esses exames e tratar qualquer problema encontrado precocemente. Câncer de mama é 2º que mais atinge as mulheres no Brasil e no mundo, de acordo com o instituto nacional do câncer (inca). Esse mal se define basicamente pelo crescimento descontrolado de células da mama que adquiriram características anormais. Embora muitos tipos de câncer de mama possam apresentar-se como um nódulo, nem todos são assim. Existem outros sintomas que quando percebidos a mulher deve comunicar imediatamente ao seu médico, e a melhor forma de percebê-los de forma simples, rápida e sem sair de casa é através do autoexame. Você sabe como fazer? Caso não, segue o passo-a-passo: Levante o braço esquerdo, colocando a mão para trás da cabeça e com a mão direita apalpe cuidadosamente a mama esquerda, fazendo movimentos circulares, convergentes para o mamilo, para cima e para baixo. Pressione o mamilo suavemente e repita o processo na mama direita. Essa palpação deve ser feita com os dedos das mãos juntos e esticados, com movimentos circulares e de cima para baixo em toda a mama, indo em direção às axilas. Depois, é indicado pressionar suavemente o mamilo para conferir se não sai nenhuma secreção. Esse procedimento deve ser feito deitada e também no banho com as mãos ensaboadas O autoexame de mama não substitui o exame clínico que deve ser feito a cada dois anos a partir dos 30 ou 35 anos. A mulher pode ajudar na detecção precoce do câncer de mama fazendo o toque das mamas. Mas atenção, encontrar um nódulo não quer dizer que seja um câncer. Só um médico pode fazer o diagnóstico após exames! Conheça as campanhas, se integre nas iniciativas e decore sua saúde com este laço rosa. Junte-se à causa e ajude mais mulheres a terem essa consciência!